Personal Training 1 zu 1 (Matte und/oder Allegro)

Diese auf Sie persönlich zugeschnittene Trainingsform ist die effektivste Form des PilatesTrainings.

Der Einzelunterricht bietet eine gute Möglichkeit, die komplexe Pilates-Technik von Anfang an präzise und richtig zu erlernen oder weiter zu vertiefen. Alles unter Berücksichtigung der individuelle Anatomie und Kondition jedes einzelnen. Das Training wird auf die jeweiligen persönlichen Bedürfnisse abgestimmt.

 

Duo Training (Matte und/oder Allegro)

Das Training für ZWEI ist eine ausgezeichnete Möglichkeit, die intensive Betreuung mit einem Trainingspartner zu teilen. Es ist besonders geeignet für Personen, die dauerhaft gemeinsam trainieren wollen.

 

Für ein Personal- oder Duo-Training sprechen wir den/die Termine ab. Rufen Sie mich bitte an